近40分鐘的運動，縮的只剩不到半分鐘😄
防疫宅在家，要吃也要動哦！
不然會被自己...

近40分鐘的運動，縮的只剩不到半分鐘😄
防疫宅在家，要吃也要動哦！
不然會被自己嚇一跳🤣
當然～主要是為了代謝循環，
身體會更健康哦！

防疫期間大家辛苦了！
一起撐過去，加油💪

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